Rodilleras en MMA: El Secreto para Entrenar más Duro y Proteger tus Articulaciones

El entrenamiento de Artes Marciales Mixtas (MMA) exige un rendimiento físico extremo, sometiendo las articulaciones a estrés constante, especialmente durante el grappling y el trabajo de suelo. Si bien las espinilleras (tibiales) son esenciales para el striking, las rodilleras son el héroe no reconocido que puede transformar la calidad y la longevidad de tu entrenamiento.

Aquí exploramos los beneficios de integrar rodilleras, como las ofrecidas por RDX, en tu equipamiento de MMA y cómo usarlas junto a tus tibiales. Encuéntralas aquí

1. Protección contra el Alto Impacto en el Suelo

En MMA, tus rodillas están constantemente en contacto con la lona o tatami, ya sea durante derribos, sprawls o al mantener posiciones en el suelo. El golpe repetitivo puede provocar abrasiones, quemaduras de alfombra e inflamación dolorosa.

Las rodilleras RDX están diseñadas para mitigar este riesgo:

• Absorción de Alto Impacto: Vienen equipadas con amortiguación acolchada EVA que mitiga eficazmente cualquier impacto entrante en tus rodillas. Este diseño distribuye el peso uniformemente para disminuir el impacto, protegiendo tu articulación del contacto duro con el suelo.

• Innovador Acolchado Segmentado: Cuentan con un diseño de seguridad segmentado en 4 direcciones que ofrece lo mejor de la flexibilidad y la durabilidad. Este acolchado sigue los movimientos naturales de tus rodillas, cubriéndolas desde todas las direcciones, permitiendo movilidad total sin sacrificar la protección.

2. Soporte y Compresión para la Estabilidad

El movimiento constante y los giros rápidos durante el grappling pueden hacer que los ligamentos y tendones de la rodilla sean vulnerables. Las rodilleras proporcionan una compresión suave pero efectiva que puede mejorar la propiocepción y ayudar a mantener la rodilla estable.

• Esfuerzo por la Excelencia: Las rodilleras RDX ofrecen una mezcla única de acolchado de espuma suave pero duradero. Están diseñadas para adaptarse a todos tus movimientos, garantizando la máxima protección y compresión de la rodilla.

3. Comodidad y Enfoque Ininterrumpido

Nadie quiere un equipo que se deslice, pique o limite el movimiento durante un entrenamiento intenso. La comodidad es clave para mantener la concentración:

• Material Transpirable: Están meticulosamente diseñadas con un tejido general de poliéster elástico transpirable y una innovadora estructura de anillo abierto en la zona de la rodilla para una circulación óptima del aire.

• Gestión de la Humedad: El forro interior QD1 te ayuda a mantenerte seco, fresco y concentrado, garantizando que el sudor no sea un problema.

• Ajuste Seguro: Cuentan con un cierre autoadherente en la parte superior y una tira de tejido elástico en la parte inferior, garantizando un ajuste firme y regulable que se mantiene en su sitio durante tus sesiones más intensas.

Compatibilidad: Rodilleras y Tibiales (Espinilleras)

Una pregunta común es: ¿Se pueden usar rodilleras con espinilleras? ¡Absolutamente!

En MMA, las rodilleras se usan debajo del pantalón o rashguard, cubriendo la rótula y el área circundante, mientras que las espinilleras (tibiales) cubren la parte inferior de la pierna (la tibia y el empeine).

• Uso Combinado: Al no interferir en la zona del tobillo ni en la parte baja de la espinilla, las rodilleras RDX pueden llevarse perfectamente debajo de cualquier espinillera estándar de MMA o kickboxing, ofreciendo una protección completa durante las transiciones de striking a grappling.

 Encuentra tu Ajuste Perfecto

Para obtener todos estos beneficios, el ajuste correcto es crucial.

• Guía de Selección de Talla: Para un ajuste perfecto y la máxima comodidad, asegúrate de medir el contorno completo del muslo a 10,2 cm (4 pulgadas) por encima de la articulación de la rodilla. Luego, consulta la tabla de tallas RDX para seleccionar la talla adecuada.

• Extensa Selección: Puedes expresar tu individualidad con una gama de colores y tallas que van de la pequeña a la extragrande, asegurando un ajuste personalizado para una experiencia superior y un rendimiento mejorado.